初中体育教学反思

初中体育教学反思

作为一名到岗不久的老师，教学是我们的任务之一，通过教学反思可以有效提升自己的教学能力，怎样写教学反思才更能起到其作用呢？下面是小编精心整理的初中体育教学反思，欢迎阅读与收藏。

通过中长跑六课时的教学，存在的主要问题有以下几点：

①身体重心起伏较大。

②途中跑节奏不合理、体力分配不当。

③呼吸方法不正确、节奏不合理。

④学生学习积极性不高。

中长跑是一项比较难教的项目，其难点是：动作单一，趣味性不强，学生易感到枯燥，单调而不愿学。再者，练中长跑的运动负荷大，学生在练习中怕“极点”的出现。

以上的难点和问题，严重地影响着中长跑的教学效果。因此，对今后的教学提出如下的途径与方法。

1、提高学生对中长跑的认识及注重培养学生不怕艰苦，克服困难的意志品质育人是教学的`根本，学生疲劳的耐受度是决定学生耐力水平的重要因素之一。因此，必须把育人贯穿于教学的始终。在中长跑教学中要特别注重培养学生不怕艰苦、克服困难的意志品质，以提高学生心理调节控制能力。改进学生在疲劳状态下充分动员机体潜力，坚持跑完全程的自我激励机制。

2、提高教学技巧

2—1教学要有启发性。教学中要引导学生开动脑筋，善于思考，生动活泼地主动学习。如在教途中跑时，可先不讲解，而让学生先观察示范动作的上体姿势和臂部动作。而后由学生用中速试一次1 ……此处隐藏15624个字……体育锻炼。因此，体育已成为学校的“第一课堂”。

三、中学生的生理心理特征初中生正处于生长发育的第二个高峰，即青春期。

首先，因为身体新陈代谢很强，精力充沛，充满活力，活泼活跃，我喜欢运动和比赛来表达自己。

第二，由于身体发育不平衡，中枢神经系统调节能力差，动作笨拙、笨拙、僵硬，容易头晕和疲劳。做事往往从开始到结束。

第三，因为性功能开始成熟，性意识觉醒，开始关注异性，产生好奇心，爱表达自己，吸引异性。

第四，成年感产生并逐渐意识到身体的形状，并开始评价他人和自我评价。因此，我们应该注重正面教育和引导，不要攻击他们的自尊，挫败他们的个性。

第五，游戏教学是一种更合适的方法。

体育教学中运用游戏法可以调动学生的体育积极性。然而，当学生在体育课上非常活跃时，他们必须集中注意力，稍微抑制他们的活力。此时，专注游戏质量的'练习非常枯燥，可以通过游戏方法进行调整，如追逐和奔跑，练习跑步技能听信号，追逐奔跑，练习反应速度和动作速度，在“跳远；和青蛙跳。不同高度的橡皮筋可以用来练习障碍跑和跳高。最后，用音乐跳迪斯科来放松你的身体，或者玩一个大声大笑的游戏来放松你的情绪。

总之，素质教育的实施应该强调每个学生都应该在各个方面得到发展，都应该具有个性特长。游戏教学的实施可以很好地吸引学生，让学生感觉到学校有自己的游戏伙伴、游戏场地、游戏组织者和参与者，可以在日常活动中不断了解和评价自己，提高欣赏、表达和创造美的能力，快乐锻炼，培养良好的思想道德。因此，在学校体育特别是义务教育中应大力推广游戏教学。在学生世界观、人生观形成的时期和体育锻炼的黄金时期，应运用多种有效的教学方法促进学生的全面发展。